SDG10
國立成功大學推廣全民運動 「愛運動．動無礙」參與人次大躍升
運動有益身心健康，身心障礙者常因缺乏運動機會，造成更高的健康風險。成功大學與臺南市政府體育局合辦「愛運動．動無礙」計畫，今（2023）年邁入第三年，成大體育室領導的巡迴運動教學團隊自 4 月起至 10 月底止，將巡迴善化日照中心、臺南市永華運動中心等 5 處據點，針對身心障礙者開設適合之體適能課程。在過去兩年的好口碑，再加上疫情解封，參加者格外踴躍，預估將達 4000 人次參與，感受運動帶來的諸多正面效益。
成大體育室黃賢哲主任表示，「體育」不是學校內的事情，而是要能落實在生活每一處，成功大學發揮大學社會責任（USR），校方大力支持體育室走入社區，「愛運動．動無礙」計畫，不僅能夠照顧弱勢，更是大學社會責任之展現。
「愛運動、動無礙」計畫主持人，成大體育室黃鴻鈞助理教授指出，身心障礙者也需要運動，行動不便、輪椅族一樣可以運動，坐式瑜珈就是不錯運動，即使坐著也能達到放鬆、伸展肢體的效果。為了提供更好的運動教學品質，5 月 27 日巡迴團隊在臺南一中體育館舉辦了一場共識暨增能訓練營，邀來物理治療等專家講課，以期增加運動帶來的成效。
黃鴻鈞助理教授說，參加過「愛運動、動無礙」計畫者，多有正面回饋。曾有心智障礙者反映，生病之後都不敢出門，不敢與人互動，甚至有自殺的念頭。參加計畫後，在團隊引導下除了運動，也慢慢試著與課程其他成員互動、說話，漸漸地重拾信心，抗壓力也提高許多。家有身心障礙的家長也說，陪孩子上互動課程與運動，雙方緊繃的身心似乎都有所紓解，連帶改善親子關係。
2023 年成大領導之「愛運動．動無礙」巡迴運動教學團隊，巡迴地點為，中西區臺南市永華運動中心、東區臺南市身心障礙者體適能中心、東區健美洋行、安南區台江健身俱樂部、善化區善化日照中心等 5 處，以每週 1 小時之頻率教導身心障礙者運動。此外，5 月至 7 月也在新營區伊甸基金會身開設小規模的運動課程。
黃鴻鈞助理教授表示，「愛運動．動無礙」計畫第一年參與者約 1500 人次，第二年受新冠疫情影響降為 1000 人次，今年疫情解封，報名人數早早額滿，估計今年參與運動人數可望達到 4000 人次。
維護單位: 新聞中心
更新日期: 2023-06-01
成大發揮大學社會責任，校方大力支持體育室走入社區
推廣全民運動 身心障礙者也有運動的權利
